תזונה נכונה וירידה במשקל יכולים לסייע בצורה משמעותית לשיפור הפוריות ולהשגת הריון ולידה
מחקרים מדעיים מצאו כי:
- עודף משקל והשמנת יתר גורמים לירידה של כ- 30% בפוריות.
- עודף משקל מוריד באופן משמעותי את הסיכוי להצלחת טיפולי פוריות והפריה חוץ גופית.
- בנשים עם עודף משקל שכיחות ההפלות גבוהה יותר.
- 25.1% מהנשים בישראל סובלות מעודף משקל.
חדש במרכז הפוריות הדור הבא!
תכנית הרזיה ותזונה נכונה למטופלות פוריות
בהנחיית דקלה אופיר בירמן, דיאטנית קלינית וד"ר תמר סוקל ארנון, מומחית בפוריות והפריה חוץ גופית, גניקולוגיה ומילדות.
עודף משקל הינו בעיה שכיחה בקרב מדינות העולם המפותח וביניהן ישראל.
25.1% מהנשים בישראל סובלות מעודף משקל.
מחקרים רבים מהשנים האחרונות מראים שבקרב נשים עם עודף משקל והשמנת יתר יש שיעור גבוה יותר של אי פוריות. בחלק מהעבודות מצוינת ירידה של עד כ- 30% בשיעור הפוריות.
עודף משקל משפיע על מגוון גורמים המשפיעים יחד על הפוריות:
- בנשים עודף משקל יכול להשפיע על:
o תהליך הביוץ (עליה בשכיחות מחזורים לא סדירים והעדר ביוצים).
o איכות הביציות המשתחררות.
o רירית הרחם. - בגברים עודף משקל יכול להשפיע על:
o תת תפקוד של האשכים.
o איכות וכמות של הזרע והזרמה.
o זקפה ותפקוד מיני. - גם תהליך ההפריה של הזרע והביצית והשרשת העובר ברחם נפגעים בזוגות הסובלים מעודף משקל.
עודף משקל פוגע בשיעורי הפוריות הטבעיים וגם מוריד באופן משמעותי את הסיכוי להצלחת טיפולי פוריות והפריה חוץ גופית:
- נשים עם עודף משקל נזקקות למינונים גבוהים יותר של הורמונים בטיפול.
- משך הזמן של הגירוי ההורמונלי בטיפול גם הוא ארוך יותר.
- הן נזקקות ליותר מחזורי טיפול על מנת להרות.
- שכיחות ההפלות גבוהה יותר.
- יש עליה משמעותית בשכיחות הסיבוכים בהריון ובלידה (סכרת הריונית, יתר לחץ דם הריוני ועוד).
מחקרים הוכיחו שאפילו ירידה של 5%-10% ממשקל הגוף משפרת משמעותית את התגובה לטיפול ומעלה את הסיכוי להריון ולידה
ישנן עדויות ברורות לכך שירידה במשקל יכולה לסייע בצורה משמעותית לשיפור הפוריות ובהשגת הריון ולידה. בחלק מהמקרים ירידה במשקל בלבד מחזירה את הביוץ הטבעי ומאפשרת כניסה להריון באופן טבעי ללא צורך בטיפול נוסף.
אנחנו כאן כדי לעזור לך לסגל אורך חיים בריא ותזונה נכונה ולרדת במשקל.
תכנית הרזיה למטופלות פוריות הכוללת קבוצת תמיכה שבועית, תלמד את המשתתפות איך להשיג משקל אופטימלי בצורה אפקטיבית לפני ובמהלך טיפולי פוריות והפריה חוץ גופית.
תכנית מובנית, שהינה מוכוונת טיפולי פוריות ומתמקדת במאפיינים הייחודיים לנשים המעוניינות בכך, הינה בעלת הסיכויים הטובים ביותר להצליח ולהביא לתוצאות.
התוכנית כוללת:
- פגישה אישית של כשעה והתאמת תוכנית לאורח חיים בריא ותזונה נכונה.
- ליווי קבוצתי – 12 מפגשים שבועיים בני שעה וחצי בהם תהיה שקילה, מתן כלים תזונתיים, רגשיים ורפואיים לביצוע שינוי אורח חיים, תזונה נכונה וירידה במשקל.
- ליווי אישי תזונתי לאורך כל הסדנא.
עלות התוכנית 1250 ₪.